感恩自己的身体
重庆 杨子
亲爱的身体，过去一年，真的特别感谢你。
清晨，当第一缕阳光洒进窗户，是你活力满满地开启新一天。上班时，你支撑我久坐，应对繁忙工作，哪怕肩颈酸痛、腰背乏力，也默默坚持，毫无怨言。下班后，不管是和朋友聚会欢笑，还是独自在街头漫步，你都稳稳陪伴，从未缺席。
还记得那次意外受伤，伤口虽小，却也让你承受疼痛。可你没有丝毫懈怠，迅速开启自愈模式，用顽强的生命力，让伤口慢慢愈合。面对美食的诱惑，你没有过度贪享，帮我维持健康体态，让我能自信地面对生活。哪怕生病时，身体发热、肌肉酸痛，你也竭尽全力与病毒战斗，让我能尽快康复，重新拥抱生活的美好。
新的一年，我想郑重地向你承诺：我会更加用心地呵护你。每天早睡早起，不再熬夜追剧、刷手机，让你能在充足的睡眠中得到充分休息。合理规划饮食，多吃新鲜蔬果，拒绝高油高盐，给你提供充足且优质的营养。每周安排固定的运动时间，和你一起在阳光下奔跑、在健身房挥洒汗水，让你保持强壮有力。
亲爱的身体，未来的日子，愿我们继续携手同行，一起去看更多的风景，一起拥抱更美好的生活。
换一换
