珍惜境心读书会  同读《与自己和解》

杨子（重庆）

在快节奏的现代生活里，我们的心被无数琐事填满，疲惫不堪却又无处可逃。而珍惜境心读书会，就像喧嚣尘世中的一片宁静港湾，为我们提供了一方与心灵对话的净土。在这里，伙伴们相聚一堂，共同沉浸于《与自己和解》的智慧世界。

《与自己和解》这本书，是一行禅师对心灵修行的深刻感悟。读书会上，我们逐字逐句品味书中的教诲，探讨如何直面内心深处的恐惧、痛苦与烦恼。每一次交流，都像是一场心灵的碰撞。有的伙伴分享自己曾经陷入焦虑的泥沼，在书中找到了挣脱的力量；有的伙伴谈及家庭关系的困惑，从书中获得了理解与包容的启示。

在同读的过程中，我深深感受到伙伴们给予的温暖与支持。当我因生活的挫折而对自己产生怀疑时，大家会结合书中观点，耐心地开导我，让我明白自我接纳的重要性。我们一起学习正念呼吸，在一呼一吸间，感受当下的力量，放下过去的遗憾和未来的担忧。

珍惜境心读书会，因为有这样一群志同道合的伙伴，同读《与自己和解》变得更有意义。在这里，我们不仅读懂了一本书，更学会了如何与自己和解，如何在纷扰的世界中，守护内心的安宁。这场心灵的旅程，将成为我们人生中无比珍贵的回忆，激励着我们在自我成长的道路上不断前行 。