（北京头条）散文《这里文体活动丰富多彩》作者ll高新文

     号称天然之肺和长寿之乡的云南省西双版纳傣族自治州景洪市嘎洒镇雨林源筑的业主90%以上是已退休的老年人，这些老年人在地产和物业的大力支持下，开展丰富多彩的文体活动，具体有以下六项：

一是学习电吹管。建有电吹管学习室，专业老师授课，数十位老年人参加学习。

二是练气功或打太极拳。有10多位老年人每天清晨都在绿树成荫的场地伴随着音乐练气功或打太极拳。

三是打乒乓球、羽毛球或打台球。地产和物业还组织举办乒乓球比赛，对获胜者表彰奖励，调动老年人参与活动的积极性。

四是老年人在棋牌室下象棋，玩扑克或打麻将，练手又练脑。

五是在游泳池学习游泳。游泳池备有救生圈，老年人游泳有专人看护。

六是跳民族舞。有新疆舞、傣族舞、蒙古舞、古典舞、形体舞和广场舞等等，参加人数多时达70多人，年龄最小的61岁，最大的83岁。

    这里的老年人，自己珍惜自己，自己给自己找乐，参加丰富多彩的文体活动，做到了老有所养，老有所乐，增加了运动，增强了体质，身体越来越强壮，越活越年轻，真不愧为是长寿之乡。